喫茶Honfleur掲示板 2007～2009年

Message#25281 2009年8月9日(日)07時57分
From: ヨギの卵　あらため　ヨギーニ

クンダリニー

胴体だけで回す小周天のようなのを、習った気が・・・。
というのは、インドで図を書いて説明してもらったのです。
これは、いつか謎が解けるかなあ・・・。保留。
知らなくても、問題はないのですがね。

スピードが速い　というのも、瞑想の効率がいいという意味です。
上がる、上がらないというのも、あまり意味がないと思います。

クンダリニーヨガだけでやってる人は、師の締め付けが多くて
習ったもの以外やるなという感じで
せいぜい、３つくらいのものを繰り返すだけです。
効率が異常に悪い気がします。

やはり、ヨガの場合はテクではなくて、その理論が大事かと。

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