喫茶Honfleur掲示板 2007～2009年

Message#25534 2009年8月12日(水)15時12分
From: ヨギーニ

Re2:１日　青汁１杯で生きる人

神風代理人さんのメッセージ(#25522)への返事

> 心身調整法から入り、呼吸を整えて、
> アーサナただ、メニューのなかの肩逆立ちのポーズと弓のポーズ等

ヨガだけで、全ての体の問題は解決できませんからね。

> 過去の体験から言うと、1日三回食事を採る。
> 主食の量を茶碗半分にして、副食食べない。
> 3ヶ月で20キロ落とせるけど、風呂に入って、頭を洗うと髪の毛が、抜けてきます。

アメリカなんかだと、食欲を落とす薬とか研究しているはずですが・・・。
最近は、薬を研究していないのでわかりませんが。

摂食障害の人にも有効な薬はないようですね。

髪の毛は、油を落とすのが１番大事ですね。
最初、ボディーシャンプーや石鹸で洗って、その後アミノ酸シャンプー。リンスを使わない人が男性でいます。

現在、皆が食べすぎなそうです。
江戸時代は、最初２食でしたし。野生動物は、いつもお腹を減らしているようです。

マニプーラチャクラに関しての行を、元芝さんから習うとか。
中国整体にお詳しいようですしね。

鍼灸でもやせる方法が理論としてあるようですが・・・
自分も関心があるので、調べてみます。（笑）

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