喫茶Honfleur掲示板 2007～2009年

Message#25924 2009年8月21日(金)01時17分
From: 神風代理人

Re3:今夜は穏やかな展開？

さくらさんのメッセージ(#25922)への返事

> マントラはありませんでした。

日本人指導者によるハタヨーガって、
大阪を例にすると、マントラを省いて、
呼吸法を正しく教えることなく、
ムドラーも大雑把です。
ジュナーナ・ムドラ
メール・ムドラー
アンジャリ・ムドラー
アバヤ・ムドラー
等がありますが、大阪のヨーガ教室では、基本を教えていません。
ムドラーとは、手印と考えて下さい。

> ムドラー？
>
> 正座をして、親指と人差し指をくっつけるってのはありました。
> あれムドラーだったのか？
>

ムドラーの変形？
と思います。

>
> ついていくのにいっぱいいっぱいであんまり覚えてないんです。(^^;
>
> アーサナ主体だったと思います。
>

汗を流すことは、よいことです。

> もちろんですっ！

ありがとうございます。
お会いできる日を楽しみにしています。

> お誘いありがとうございます。
> 残念ながら、今日、日帰りのチケット手配したところです。
> 日曜日はゆっくり過ごそうと思ってます。

残念ですが、またの機会に譲ります。

おやすみなさい。

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