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神風代理人さんのメッセージ(#21263)への返事 > ヨーガ・スートラの格言に添って > トリコナーサナをポーズごとに実施したけど、厳しかった。 今日の地元のヨガ教室でも三角のポーズは三種類、某殺人カルトでもやってた捻りつきを 含めて四種類やりましたですね。ヨーガスートラとか、そんな小難しい理屈は苦手ですｗｗｗ > 1日何時間くらいヨーガ教室にいますか。 地元の教室は１時間半、某カルトのセミナーでは立位礼拝だけで日に十数時間というプログラム のときもありましたが、身体的限界を超えないと変性意識状態の面白さは体験できないっすね。 |